Entrenar no es solo moverse. Es actitud, constancia y mentalidad. Y aunque a veces no lo parezca, la ropa deportiva que eliges influye directamente en tu rendimiento, comodidad y motivación. En UNSTOPPABLE COLLECTION creemos que cuando te sientes bien con lo que llevas puesto, nada puede detenerte. Por eso, queremos ayudarte a evitar los errores …
Errores más comunes al comprar ropa deportiva ¿Cómo evitarlos? Leer más »
LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA NUTRICIÓN DEPORTIVA La nutrición deportiva es clave para mejorar el rendimiento y la salud de los deportistas. Enfocarse en una dieta equilibrada, con los nutrientes adecuados, es esencial. Los carbohidratos proporcionan energía, las proteínas son cruciales para la reparación muscular, y las grasas saludables son esenciales para la función hormonal. …
Proyecto IV RETO SANTO ÁNGEL SOLIDARIO Ya está en marcha el IV Reto Santo Ángel Solidario ¡¡¡¡ Este año se celebrará el domingo 25 de Febrero de 2024 , y Unstoppable Collection quiere seguir uniéndose a este espectacular proyecto. Más de 280 personas participaron el año pasado. El proyecto consiste en una carrera solidaria que …
LAS MALAS POSTURAS Como todos sabemos, las malas posturas pueden ser causantes de dolores, lesiones y limitaciones en nuestro día a día, alterándonos la calidad de vida. En todo trabajo, entrenamiento, ejercicio físico, en nuestro estudio diario o simplemente el estar sentado/tumbado en el sofá hacen que adoptemos, de manera inconsciente, malas posturas, produciéndonos dolencias. …
¿ QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS HIPOPRESIVOS ? Los hipopresivos son técnicas posturales y respiratorias, con las que conseguimos generar unefecto de succión de nuestras vísceras, debido a la baja presión de nuestra cavidad abdominal.Pueden practicarlos todas las personas, excepto embarazadas y personas con problemas decorazón (hipertensos sin control médico, entre otros). ¿Qué …
MARCHA SOLIDADRIA A FAVOR DEL ELA El próximo día 12 de Noviembre de 2023 nos uniremos a nuestros amigos de Bahabón de Valcorba con esta magnifica idea. Son muchas las personas que de una manera u otra, participarán en este evento y Unstoppable Collection no quería ser menos. El proyecto consiste en una carrera solidaria …
Cuántas veces nos hemos dicho frases del tipo; el lunes me apunto al gimnasio, esta semana empiezo a salir a correr, voy a empezar a nadar… y ciertamente hemos empezado, pero no hemos durado ni una semana con estos propósitos, perdiendo todo tipo de retos con familiares y amigos. Desde aquí y a través de …
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